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Esporte

Nadadora Larissa Oliveira consegue classificação para as Olimpíadas de Tóquio

Juiz-forana integra equipes do 4x100m livre e do 4x100m medley misto do Brasil que alcançaram índices olímpicos

Pouco mais de um mês após ficar a um centésimo do índice olímpico nos 100m livre, a nadadora juiz-forana Larissa Oliveira teve confirmada, pela Federação Internacional de Natação (Fina), a vaga nos Jogos Olímpicos de Tóquio nas equipes do Brasil nos revezamentos do 4x100m livre e do 4x100m medley misto. As duas equipes participaram da repescagem mundial de revezamentos encerrada no último dia 31 de maio e tiveram a classificação anunciada no último sábado (5).

No 4x100m livre feminino, a equipe brasileira, além da juiz-forana, foi formada por Etiene Medeiros, Stephanie Balduccini e Ana Vieira. O time terminou na quarta colocação, com o tempo de 3m38s59. Já no 4x100m medley misto, formado por Guilherme Basseto, Felipe Lima e Giovanna Diamante, o Brasil conquistou a terceira colocação com o índice de 3m45s51. Nas duas provas, classificavam-se as quatro equipes com melhores tempos.

Time olímpico formado por Etiene Medeiros, Stephanie Balduccini, Larissa e Ana Carolina Oliveira (Foto: Satiro Sodré/SSPress/CBDA)

Além das vagas já garantidas, Larissa Oliveira ainda tem a possibilidade de conseguir a classificação para os Jogos Olímpicos nos revezamentos 4x200m livre feminino e 4x100m medley feminino, que não terminaram entre os quatro primeiros do ranking da repescagem, mas ainda podem obter a classificação olímpica caso haja alguma desclassificação de equipes mais bem colocadas pela Fina.

Pelo Instagram, a atleta juiz-forana comemorou a vaga. “Fui várias vezes derrubada e no chão tive que me recriar e criar forças para me levantar e seguir em frente! Hoje finalmente posso anunciar que: Tóquio 2021, aí vou eu!”.

Fonte: https://tribunademinas.com.br/

Esporte

De Manhuaçu para a Seleção dos Emirados Árabes Unidos

O massagista esportivo manhuaçuense, Wendel Correa (Neném), foi contratado pela Seleção dos Emirados Árabes Unidos.

Neném começou sua carreira profissional como massagista esportivo no extinto Ipiranga F.C. de Manhuaçu (MG) e obteve destaque com passagens por grandes clubes do cenário brasileiro, como América MG, Atlético MG, Cruzeiro e outros. Há um ano, ele desenvolve seu brilhante trabalho nos Emirados Árabes.

Após ser contratado pelo Sarjah F.C. para temporada 2020/2021, o manhuaçuense foi coroado pelo seu excelente desempenho. Ele recebeu a convocação da Associação de Futebol dos Emirados Árabes Unidos (UAE FA – United Arab Emirates Football Association), onde prestará seus serviços nas eliminatórias para Copa do Catar.

Em entrevista sobre esse novo momento em sua carreira, Wendel Neném fez questão enfatizar a importância de Deus, da família e dos amigos em sua vitória profissional: “É coisa de Deus. Recentemente, enfrentei duas enchentes em minha cidade, mas com a força de Deus, minha família e meus amigos, consegui superar e hoje recebo essa notícia maravilhosa, quero dividir este momento com todos que acreditaram em mim”.

A apresentação será dia 15 de maio, após a realização de exames médicos.

Rogério Pereira

Fonte: www.portalcaparao.com.br

Esporte

Congonhas recebe a final da Copa de Internacional de Mountain Bike em março

Congonhas recebe nos dias 13 e 14 de março, a final da temporada 2020 da Copa Internacional Michelin de Mountain Bike. O evento, que completa 17 anos em 2021, acontece no Parque Ecológico da Cachoeira.

A Secretaria Municipal de Saúde irá disponibilizar agentes sanitários que irão atuar juntamente com a organização do evento para fiscalizar a entrada dos atletas e seus acompanhantes garantindo que todas as medidas referentes ao controle da Covid-19 sejam seguidas.

Congonhas já recebe a competição de mountain bike desde 2005. O organizador da CIMTB, Rogério Bernardes, fala sobre a importância do evento: “A CIMTB contribui significativamente na geração de emprego e renda através de um público formador de opinião e com fortes valores de preservação ambiental e cultural por onde passam”.

Evento é tradicional na cidade. Foto: Arquivo Prefeitura de Congonhas
Evento é tradicional na cidade. Foto: Arquivo Prefeitura de Congonhas


As inscrições para o evento podem ser feitas pelo site cimtb.com.br. Se o pagamento for feito via boleto, o competidor tem até as 20h do dia 05/03 para a quitação. Se a opção escolhida for o cartão de crédito, o prazo para pagamento vai até às 23h59 do dia 9 de março ou enquanto houver vagas nas categorias, conforme regulamento que pode ser consultado na íntegra no site da competição.

Fonte: https://www.fatoreal.com.br/

Esporte

Risco de lesões em alguns esportes
Lesões mais comuns nos esportes | Santa Mônica Clube de Campo

De acordo com alguns estudos listei em caráter educativo alguns esportes e suas respectivas possíveis lesões por cada 1000hs praticadas.

·         Musculação: < 2 lesões/1000hs de prática Parkkari et al (2004), Weisenthal (2014)

·         Crossfit 3 lesões/1000hs de prática Hak et al (2013), Weisenthal (2014)

·         Ginastica: 3,1 lesões/1000hs de prática Parkkari et al (2004)

·         Futebol 68,7 lesões/1000hs de prática. Dvorak et al. (2007)

Estes dados consideram a prática regular e bem orientada, portanto conclui-se que seja qual for seu nível de treino e tempo de prática é fundamental ter uma boa orientação profissional, boa fonte nutricional, intervalos de descanso. Ou se pretende começar algum esporte procure o que te faz sentir bem, o que melhor você se adapta e procure ajuda pra diminuir os riscos e aumentar a eficácia do treino.

CURIOSIDADE – alguns outros esportes e lesões por 1000hs de prática:

·         Futebol Americano 4,3 lesões/1000hs de prática Van Mechelen (1992) carece de mais estudos.

·         Corrida longa 2,5 lesões/1000hs de prática Rechel et al (2008)

·         Caminhada, ciclismo, natação assim como a musculação 2 ou menos lesões/1000hs de prática. Parkkari et al (2004) e Weisenthal (2014).

Personal Trainer Leo Santos
Licenciado e Bacharel em Educação Física
Pós graduado pela UFJF
CREF 019722 G/MG

Esporte

Com protocolos de segurança, Corrida Rústica do Rosário acontecerá dia 20 de dezembro

A tradicional corrida de rua de Nossa Senhora do Rosário acontecerá domingo dia 20 de dezembro. A informação é de um dos organizadores e desportista da cidade Kelperson Wyllians.

Na sua página pessoal do facebook, Kelperson anunciou a nona edição do evento que este ano não será a noite, ou seja, não haverá a Night Run, como aconteceu em anos anteriores.

E mais, como forma de prevenir ao novo coronavírus, o organizador falou de algumas mudanças e exemplificou a largada, que será às 8h, divida por ondas para não poder acontecer, segundo ele, aglomerações.

Haverá também premiação geral e por faixa etária e a prova será limitada a 100 atletas com percurso de 6,5 km. Regulamento completo e inscrições pelo site www.corridao.com.br  “Se cada um fizer sua parte podemos fazer uma prova tranquila e segura. Bons treinos”, diz Kelperson.

Fonte: https://barrosoemdia.com.br/

Esporte

Karateca lafaietense irá representar MG em competição nacional

A atleta da Academia Santana Kando, Letícia de Oliveira Correia, irá representar a FMK (Federação Mineira de Karate) de 5 a 8 março na cidade de Natal (RN), onde ocorrerão a 1ª fase classificatória do Campeonato Brasileiro de Karate e a 1ª seletiva nacional do ano.

A competidora lafaietense, que conta com o patrocínio das empresas Unimed e Itambé, teve uma ótima campanha no ano de 2019 e quer melhorar ainda mais seu desempenho neste ano.

Letícia de Oliveira Correia conquistou as seguintes medalhas em 2019:

  • Copa integração Akyo Yokohama (2 ouros).
  • 1ª Copa Pedro Andrade de Karate (1 ouro e 1 prata).
  • Copa Luis Carlos Cardoso (1 ouro e 1 bronze).
  • Campeonato Mineiro de karate (1 ouro e 1 prata).
  • 22ª Copa Caic de Karate (2 ouros).
  • Campeonato Mineiro Zona da Mata (2 ouros).
  • Campeonato Brasileiro etapa Recife (1 prata e 1 bronze).
  • Vice-campeã Brasileira Estudantil em Uberlândia.
  • 1ª Copa Aberta Kenyu Ryu Dojo de Karate (2 ouros).

Quem se interessar em auxiliar a atleta ou sua academia entrar em contato através das redes sociais ou e-mail santanakando@46graus.com

Fonte: http://www.fatoreal.com.br/

Esporte

Venha cuidar do corpo e da mente: projeto Movimente da Prefeitura de Itabirito já começou

Gestão está proporcionando mais opções para prática esportiva, gratuita, da cidade.  

Para melhorar a qualidade de vida dos moradores de Itabirito, a Prefeitura criou o projeto Movimente, que visa aprimorar a prática esportiva e trazer benefícios mentais para os praticantes. “Nós queremos juntar dois pontos essenciais nesse projeto, pois na prática de atividade física conseguimos trabalhar com a dinâmica do corpo e também com a qualidade mental. Juntas elas podem proporcionar grandes benefícios para a saúde. Nossa preocupação é que as pessoas estejam bem de todas as formas. A saúde mental é algo primordial para ter qualidade de vida”, enfatiza Raphael Rondow, secretário de Esportes e Lazer de Itabirito.

O projeto é gratuito e está disponibilizando atividades como corridas de rua e aulas de yoga durante toda a semana. Profissionais capacitados estão comandando as atividades para turmas a partir dos 15 anos. “A atividade física é um direito do cidadão, nós, como funcionários do poder público, temos a obrigação de proporcionar esse acesso. O projeto é uma readaptação do antigo programa Medida Exata, mudamos estratégias, conteúdos e também disponibilizamos mais dias e atividades para que todos possam participar”, destaca Leandro do Carmo, diretor da Secretaria de Esportes e Lazer.

Para participar, basta comparecer aos locais das aulas e preencher um formulário e um termo de responsabilidade. Uma triagem básica é feita no local e, logo em seguida, você já pode participar das aulas. “A ideia é que as pessoas aprendam a se cuidar fisicamente e também ter equilíbrio emocional e melhorar as relações sociais. Muitas pessoas estão procurando nossas aulas devido às muitas atividades que precisam realizar no dia a dia, isso acaba trazendo estresse e ansiedade. A atividade física é uma ótima forma também de prevenção de várias doenças cardíacas, de sistema imune, pressão, entre outras”, explica Larissa Pedrosa, professora das aulas de corrida de rua e yoga.

Além de cuidar da população, a Prefeitura de Itabirito também pensou nos servidores públicos; e eles estão tendo aulas laborais, que aliviam as tensões do trabalho.

Acompanhe a programação:

A corrida de rua acontece as segundas, quartas e sextas-feiras, às 19h. O ponto de encontro é no Complexo Turístico da Praça da Estação. Já na terça e quinta-feira, a atividade começa às 7h, e o grupo se reúne no Parque Ecológico.

As aulas de yoga acontecem às 8h30, nas terças e quintas–feiras, no teatro do Parque Ecológico. Já nas quartas e sextas-feiras, tem yoga às 18h, no Atelier de Artes Integradas, que fica no terceiro piso da sede do Itabirense.

Mayra Michel
Diretora de Comunicação
Secretaria Municipal de Comunicação
(31)3561-4061
www.itabirito.mg.gov.br

Esporte

Benefícios da prática esportiva para pessoas com necessidades especiais

“Minha eficiência é muito maior que minha deficiência”

A prática esportiva com regularidade é responsável por promover inúmeros benefícios para a saúde física e mental de seus praticantes, consequentemente melhorando sua qualidade de vida. Para pessoas com necessidades especiais, essa atividade pode representar muito mais do que saúde.

A constante realização de atividades físicas libera dopamina e serotonina na corrente sanguínea que, em conjunto, auxiliam o organismo a gerar sensação de bem-estar, satisfação e prazer. E ainda tem muito mais aspectos positivos, pois melhora a condição cardiovascular, aprimora a força, a agilidade, a coordenação motora, o equilíbrio e o repertório motor. Além disso, no âmbito social, o esporte permite a oportunidade de socializar, gera inclusão e torna o praticante mais independente. Psicologicamente, o esporte também melhora a autoconfiança e a autoestima, tornando seus praticantes mais seguros para alcançar seus objetivos e mais otimistas.

O professor e coordenador do curso de Educação Física na Unipac Barbacena, Dr. Eurico Peixoto César, acredita que este tema é muito importante, porém só ganha visibilidade quando se aproximam os Jogos Olímpicos e as Paraolimpíadas — evento olímpico adaptado para atletas que portam algum tipo de deficiência física ou sensorial, onde é amplamente divulgado o quanto as pessoas com limitações conseguem romper barreiras e limites quase intransponíveis, evidenciando o papel do exercício físico na vida desses atletas.

“Apesar de serem amplamente divulgados os efeitos benéficos que os exercícios físicos podem trazer à saúde das pessoas, é curioso como a mídia pouco especializada quase não se preocupa ou divulga informações sobre esse assunto quando o caso são Pessoas com Deficiência (PCD)”, ressalta o professor. Ele ainda destaca que, ao contrário do que ocorre na mídia, os benefícios que o exercício físico traz para a vida de PCDs são bastante divulgados no meio científico. Eles vão desde a maior capacidade de realizar tarefas físicas comuns do cotidiano até a melhora da qualidade de vida, que considera aspectos emocionais, físicos e sociais dessas pessoas.

Isis Holt, atleta australiana que, aos 14 anos, estabeleceu o recorde mundial na corrida de 200 m para atletas com paralisia cerebral.

“Recentemente, um grupo de pesquisadores da Dinamarca e do Reino Unido publicaram um estudo de Revisão Sistemática sobre o tema e concluíram que níveis mais altos de atividade física estão fortemente associados à melhor saúde física e mental de veteranos de guerra amputados. Além disso, outros estudos têm consistentemente indicado os efeitos benéficos dos exercícios físicos para PCDs, independentemente de sexo, idade ou condição social”, relata.

Eurico ainda reforça que, para alcançar esses benefícios, o exercício físico deve ser prescrito e acompanhado por um professor de Educação Física, que é o profissional legalmente habilitado e com competência intelectual e prática para essa função. Então, o que você está esperando? O céu é o limite!

Texto: Flávia Siqueira

Esporte

Qualidade de vida , saúde e parceria de sucesso em Itabirito

A Academia Sport Defense, em Itabirito, é especializada em Artes Marciais e fitness, que atende a praticantes a partir de 3 anos — sem limite de idade — desde 2009. Douglas Rosendo é mestre em Artes Marciais há quase
15 anos e está à frente do espaço, que, além da cultura oriental e de suas técnicas milenares, também adotou o método de Inteligência Emocional, a fim de oferecer um pacote completo de mudança da qualidade de vida a
seus clientes.

Afinal, a Sport Defense tem esse objetivo: desenvolver o bem-estar físico e mental dos alunos. Além disso, é a única da região equipada e especializada para oferecer, com qualidade, esse tipo de atendimento.

Douglas Rosendo é Coach Integral Sistêmico, que é um método diferente do coaching tradicional, atuando de forma integral, com a razão e a emoção. O método é trabalhado com os alunos, utilizando, por exemplo, a comunicação não verbal, técnicas para motivação e liberação e canalização de energia. Além disso, o método é desenvolvido em palestras, por meio da Coaching Inconfidentes, ou em sessões individuais.

Segundo Douglas, “o desenvolvimento da Inteligência Emocional é o segredo para o sucesso profissional e pessoal de qualquer ser humano”. Muitas pessoas conseguem mudar de vida com o coaching. Um exemplo foi um jovem de 23 anos, que perdeu 18kg e conseguiu mudar de emprego, controlar suas finanças e ter melhor qualidade de vida.

Douglas Rosendo é formado pela Febracis, em uma jornada para formação de Master Coach Integral Sistêmico Internacional, certificada pela Florida Christy University. email: coachinginconfidentes@gmail.com
Whatsapp (31)98683-5412


academiasportdefense.com.br
Email: contato@academiasportdefense.com.br
Whatsapp ou Tel: (31) 3561-2892 / (31) 98891-2892

Texto: Nathália Cunha Fotos: Alexandre Rosendo

Esporte

Mountain Bike 13 e 14 de abril: Ouro Branco sediará etapa da Internacional Chaoyang Estrada Real

Destaque pela estrutura profissional e por ser a única prova de Mountain Bike com transmissão ao vivo em todas suas corridas, a Internacional Estrada Real vem se consolidando no cenário dos grandes eventos de bicicleta na America Latina.

A temporada de 2019 vem com a emoção da promessa de ter uma estrutura inédita em uma prova de Mountain Bike, nunca antes usada em provas na America Latina. Focada em inovação e desenvolvimento esportivo a Avelar Sports prepara uma grande festa do esporte.

Ao longo da temporada serão 3 etapas que ocorrem nas cidades de Ouro Branco, Mariana e Itabirito. As provas são válidas para o Ranking Mundial UCI, divididas nas classes UCI Séries (Ouro Branco), XC2 (Mariana) e XCO Classe 1 (Itabirito).

Para essa temporada a estrutura terá um ganho de 50% em relação aos anos anteriores. A feira vem reformulada para garantir mais conforto e uma experiência única para quem estiver envolvido na prova. O espaço da feira será destinado a lojistas e consumidores finais com objetivo de incentivar a troca, a expansão e o conhecimento de novas tecnologias e mercado.

PROVAS

A etapa de abertura trouxe novidades em sua programação. Na manhã de sábado (13) acontece o Granfondo de Ciclismo de Estrada, onde a Avelar Sports e a OCE estarão juntas para realizar uma prova de Road em um trecho que liga Ouro Branco a Ouro Preto. O percurso é um legítimo trecho da Estrada Real com subidas íngremes e paisagens que irão encantar o mundo do ciclismo. Será a primeira vez que Minas Gerais terá uma prova de Road com a rodovia totalmente fechada para o trânsito de veículos.

Na parte da tarde acontece O Short Track Tadeu Monteiro valido pelo ranking UCI. A prova é destinada para as categorias Elites, Sub 23 e Juniores. A corrida terá cobertura ao vivo via internet e para o estado de Minas Gerais na TV Alterosa/SBT. Após a prova terá show ao vivo e imagens no painel de Led da prova

Domingo dia 14 é a vez da “Maratona das Maratonas” nome dado a etapa de Ouro Branco devido suas características únicas. “Essa é a prova principal e os atletas podem esperar algumas alterações no percurso. O investimento na transmissão ao vivo também foi grande em relação a 2018, teremos 12 câmeras no total, e uma nova área com conforto para quem estiver no evento acompanhar in loco tudo que estiver acontecendo durante a prova”. Relata Felipe Avelar diretor da Avelar Sports.

As vagas estão quase esgotadas e para quem ainda não se inscreveu ainda tem mais uma chance no site oficial  www.internacionalestradareal.com.br

CAMPEÃO MUNIDAL HENRIQUE AVANCINI CONFIRMADO

Já são mais de 1480 inscritos para a etapa de abertura, a expectativa é que este número cresça ainda mais. Serão atletas de todas as partes do Brasil e exterior participando do circuito de provas que conta com grandes nomes do MTB, como o atual Campeão Mundial de Maratona, o brasileiro Henrique Avancini, atleta da Cannondale. Avancini estará presente em Ouro Branco, o atleta conta com um currículo repleto de títulos e uma história antiga com a Internacional Estrada Real. Em 2017, quando a Avelar Sports organizou sua primeira etapa, o atleta conquistou o primeiro lugar da competição, se consagrando no circuito como o primeiro vencedor.

Outros grandes nomes importantes já estão confirmados, como o Campeão Pan-americano de Maratona Bruno Lemes ( Equipe Oggi Bikes) , o atual campeão do campeonato de 2018 o Suíço – Brasileiro Lucas Kalfman ( FKS Bikes ) assim como os Europeus Espanhol Ismael Ventura da equipe KTM Bikes, que foi vice campeão em 2018 e o Francês Antonin Marecaille, vice-campeão Francês de Maratona em 2018. Todas as grandes equipes Nacionais já confirmaram as inscrições de todos seus atletas. Esses grandes nomes do esporte prometem aquecer ainda mais a disputa de pontos para a corrida olímpica.

INOVAÇÃO EM TRANSMISSÃO ESPORTIVA

Confirmando mais um ano de inovação em transmissão esportiva a Avelar Sports em parceria com a TV Alterosa/SBT se preparam para fincar uma marca na história do MTB Mundial. Após transmitir todas as etapas em 2018, as duas empresas irão colocar em ação 12 câmeras na transmissão ao vivo. Essa tecnologia representa um grande desenvolvimento em tecnologia com foco no esporte. A transmissão conta ainda com 1 quadriciclo, 2 Steadicams, 2 Helicópteros, 3 drones e 6 câmeras fixas. Toda a estrutura será usada nos dois dias de prova, com cobertura no Short Track e na Maratona com objetivo de levar o melhor da Internacional Chaoyang para todo o mundo.

Para acompanhar a prova ao vivo fique ligado no facebook da Avelar Sports e todas as empresas patrocinadoras e apoiadores. No youtube a prova irá ser transmitida pelo canal Pra Quem Pedala.

O EVENTO EM NÚMEROS:

3 Helicópteros R66 Turbine
12.000 Metros quadrados é a área ocupada pela estrutura
400 Grades
4.000 metros quadrados de área coberta
20 Motos
180 Staffs
6 caminhões – unidade móvel, estúdio…
70 Stands
Area Kids
Praça de Alimentação
Estacionamento
4 Quadriciclos
4 Carretinhas
3 Carros de Resgate
2 UTI Móvel
700 Metros de treliça
12 Câmeras
12 Fotógrafos
1 Painel de Led 5×5
2 Bebedouros Industriais
200 Cones
400 Cadeiras
100 Mesas
Suporte Neutro Shimano
20.000 metros cuadrados de estacionamento para veículos

Fotos: Fabio Piva / Thiago Lemos / Pedro Cury / Cesar Delong

Fonte: foconanoticia.com.br